▼お役立ち情報:手数料や別途施術料金がかかるのかということもしっかりと考慮しておいてください

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中長期に渡ってエステサロンに通うこととなるので、その間に妊娠することだってあります。
もちろん妊娠をしないように計画性を持って生活をすることも可能なのですが、避けられないことだって当然あります。 アンダーヘアの脱毛というのは、最近では家庭用脱毛器を使用して気軽に脱毛をすることが出来るようになりました。
またアンダーヘアだけではなく、様々な身体のムダ毛を綺麗に処理することが出来るのです。
エステサロンでは期間が延長されるのか、綺麗になるまで施術を続けてくれるのかということが重要です。
手数料や、別途施術料金がかかるのかということもしっかりと考慮しておいてください。

妊娠中というのは万が一のことが考えられますので、脱毛の施術を実施することは出来ません。
そんな時のために休会制度などが設けられており一定の手続きをすれば通える期間を延長出来るシステムが整っているのかを事前に確認しておきましょう。




▼お役立ち情報:手数料や別途施術料金がかかるのかということもしっかりと考慮しておいてくださいブログ:17-4-23

体重、体脂肪率、BMI、ウエストサイズ…
とかくシェイプアップには数字が付きまとうもの。

そして数字はついつい人と比べたくなるものです。
比べるつもりはなくても、比較するのが簡単なので、
優劣の基準になりがち…

例えば…
シェイプアップ中の仲間と比べて、
「ぼくなんてシェイプアップ始めて1ヶ月たつけど、
10`落とすのがやっと…」と落ち込んでしまったり、
「体脂肪率をそんなに落とすなんて、ぼくには絶対無理…」と
シェイプアップをあきらめたりしたことありませんか?

でもね…
体重や体脂肪率、シェイプアップの期間を、
人と比べるのはあまり意味が無いと思うんですよね。

実際、
体重100kgの人が90kgに減らすのと、体重50kgの人が40kgに減らすのとでは、
同じ10kg減でも、シェイプアップの難易度はまったく違いますよね。

また、同じマイナス10kgでも
筋肉量をキープ、もしくは増やしながらシェイプアップした人は、
体重を落とすのに時間はかかるものの、
基礎代謝量が高く、太りにくくてやせやすい体質になっているので、
リバウンドする可能性も低く、筋肉がある分、
見た目も健康的で引き締まって見えるわけです。

シェイプアップの目標値やそれに必要な期間は、
その人の体質や遺伝、生活環境によって当然変わるもの。

シェイプアップに関する数値を他人と比べることで、
「ぼくもがんばろう!」とやる気になるのであればいいのですが、
無意味に落ち込んで自分に自信をなくしてしまったり、
シェイプアップそのものをあきらめてしまったりすることは、
とてももったいないことなんじゃないでしょうか?

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