▼お役立ち情報:エステ級の機械を家庭で使うことができる点が何よりも魅力なトリア


▼お役立ち情報:エステ級の機械を家庭で使うことができる点が何よりも魅力なトリアブログ:16-6-10


おはようですー

寒い寒いと思っていたら、熱が…。

今日は1日大人しく寝ていようと思っています。

せっかくの休みだから、父親が五反田に
行くとかで、ついていこうと思っていたのに残念。

でも、会社でも1週間前にインフルエンザの人がいたし、
注意しないと、他人事ではなくなりそうだからなー。


どっちみちあさっては、友達がガス主任技術者に合格
したとかで、転職をするらしく、みんなでごはんだし。

バランスパワーも玄米コーヒーも
休憩。

いつもコアリズムや腹筋してると、
しないとなると、なんか体が変な感じ。

骨盤体操も午後から行こうと思って
いたけど、お休み…。


でも、最近汗をかきやすくなったので、寝ていたら汗かくかなー。

運動していても、汗をかけるようになったら、驚くくらい肌が
キレイになって(ノ゜凵K)ノびっくり!!

玄米コーヒーのおかげか、はたまたオヤツを抜いて
みかん寒天にしているおかげかもしれないけどね♪

腕もスッキリしたって言われるし、それなりの
効果がでているなーって実感するし、そうなると遣り甲斐を感じて
欲が出たりする(笑)


あー、それにしても出かけられないとなると、でかけたくなるし、
凄く暇な気がする。

こんな日に限って早起きしちゃったし、少しくらいの熱って元気
だから微妙…

ふだんなら眠たいとか寝たい〜ってなるのに、不思議なもん
ですよね。







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